Mine dage er fyldt op til bristepunktet med opturs træning rundt omkring i København sammen med mine seje Puls/Styrke Hold, Mor/Barn Hold og 1:1 forløb. Det er good vibes og high-fives! Om et øjeblik smutter jeg på sommerferie. Det er altid lidt nervepirrende at holde ferie, når man er en one woman business, men jeg håber I stadig er her når jeg kommer retur. Selvom jeg holder fri, så har I stadig mulighed for at tilmelde jer alle de nye skønne hold, som starter til august. Måske er du en af dem, som allerede har snuppet en plads på dit yndlings hold eller kan du gøre det NU!

Til juni starter de sidste hold før den står på en lang sommerferie. De første pladser er allerede booket - måske er du en af dem, som har snuppet en plads på dit/dine yndlings hold? Ellers kan du gøre det NU!

POP-UP HOLDENE er lige noget for dig, der allerede træner med og ønsker en ekstra træning eller 2, whoop whoop! Men de er også for dig, der er nysgerrig på mine populære Mor/Barn Hold og ønsker en lille smagsprøve før du committer dig.

Ahh… kan I mærke det? Spring is finally here! Jeg er vild med denne års tid. Foråret inviterer os til at give slip på det gamle og give plads til det nye. Hvis man drømmer om en frisk start eller springe ud i noget nyt, this is it! Nu er alt spirende og alt kan ske. Solens lune stråler og det milde vejr kalder os ud i den friske luft, som er helt perfekt til udendørs træning. I takt med vejret bliver mildere og dagene længere udvides holdplanen med flere skønne hold, så du kan rocke en dejlig træning under åben himmel. Det bliver ren niceness! Personligt er jeg helt vild med kombinationen af frisk luft, solskin, rigtig godt selskab og ægte feel good træning, der gør os (endnu) stærkere, booster energien og giver mere overskud. Faktisk tror jeg ikke at der findes noget bedre?

Det er med stor glæde at kunne meddele at de skønne udendørs Mor/Barn Hold på Islands Brygge, Frederiksberg og Vesterbro atter er tilbage på holdplanen efter en vinterpause, yay! Det fejrer vi med POP-UP Mor/Barn Hold i uge 11, hvor du har en enestående mulighed for at få en smagsprøve på de nye holdforløb, som starter i slutningen af marts.

NU kan du booke plads på de nye holdforløb, som starter til marts. Kom med til ægte feel good træning, hvor DU er i fokus <3

NU kan du booke plads på dit/dine yndlings hold, som starter til februar, yay! De første pladser er allerede snuppet og det har jeg ret meget optur over. Det er så dejligt, I vil træne med - TAK for jer <3 Uden jer, ingen Træn med Line.

I denne uge starter årets første holdforløb og jeg har glædet mig til dette lige siden sidste år :) Melder stort set udsolgt på de fleste hold og jeg har ret meget optur over, at der er så mange, der er klar på at træne med. Det bliver, som altid, ren niceness! Nåede du ikke at snuppe en plads på holdene eller er du nysgerrig på, hvordan det er at træne sammen med mig, så har du nu en enestående mulighed for at træne med på POP-UP HOLD og få en smagsprøve på de nye skønne holdforløb, der starter til februar og marts.

Om få uger hopper TRÆN MED LINE på en lang juleferie, men jeg glæder mig allerede mega meget til at feste sammen med jer igen i det nye år - det bliver som altid ren niceness <3 På den anden side af ferien kick-starter vi 2025 med en masse nye opturs hold og ægte feel good træning for krop og sind, yay! Uanset om du træner med ude eller inde, så bliver det en fest! De første pladser er allerede booket. Måske er du en af dem, der har snuppet en plads på dit/dine yndlings hold? Ellers kan du gøre det NU!

FAMILIETONS bliver den perfekte kombination af tip-top kvalitetstid med familien, bevægelse og leg. Sammen skaber vi et pusterum fra hverdagens hamsterhjul, hvor vi skal det rigtig sjovt mens vi styrke kroppen og får pulsen op. Det bliver ren niceness - både for store og små.

Holdforløbene strækker sig over 4 eller 3 uger med 1 fast ugentlig træning, hvor du følges med de samme deltagere (og babyer). Det er min erfaring at flere kommer afsted og har lettere ved at fastholde deres træning, og dermed mærke resultater, når de har en fast træningsdag/aftale. Jeg ved at livet kan ramme og skulle man blive forhindret er det muligt at benytte bytteordningen*. Du er velkommen på alle de hold du har lyst til! Dvs. du sagtens kan booke plads på 2 hold (eller flere), hvis du ønsker mere end 1 ugentlig træning.

Er du nysgerrig på de skønne indendørs Mor/Barn Hold og overvejer du at tilmelde dig et af de kommende holdforløb, så har du nu en enestående mulighed for at få en lille smagsprøve, når jeg fredag d. 11/10 afholder en POP-UP Mor/Barn træning i Korsgadehallen. Kom med - det bliver ren niceness!

Måske er du en af dem som allerede har snuppet en plads på dit yndlings hold? Ellers kan gøre det NU via holdoversigten nedenfor :)

Lige om lidt fylder min lille træningsbiks 5 år. Wow! Traditionen tro skal det naturligvis fejres med ægte feel good træning og kage. Så sæt et kæmpe kryds i kalenderen fredag d. 13/9 kl. 10.00 og kom med til GRATIS FØDSELSDAGSTRÆNING , hvor jeg vil forkæle dig en med styrkende og energigivende træning, som tager hensyn til din (nybagte krop). ALLE kan være med uanset erfaring, form og niveau, om du er gravid, lige har født eller det er år siden.

Holdforløbene strækker sig over 4 uger med 1 fast ugentlig træning, hvor du følges med de samme deltagere (og babyer). Det er min erfaring at flere kommer afsted og har lettere ved at fastholde deres træning, og dermed mærke resultater, når de har en fast træningsdag/aftale. Du er velkommen på alle de hold du har lyst til! Dvs. du sagtens kan booke plads på 2 hold (eller flere), hvis du ønsker mere end 1 ugentlig træning.

I dag sendte jeg de sidste seje hold på en velfortjent sommerferie. Det har været nogle fantastiske uger med en masse opturs træning - TAK for kampen til alle jer der trænede med, I er for evigt seje! Jeg glæder mig allerede helt vildt til at se jer igen til august, hvor vi naturligvis fortsætter festen på de populære hold. Det bliver som altid ren niceness for krop og sind! Vi starter op igen i uge 34 og måske er du en af dem, der allerede har snuppet en plads på dit/dine yndlings hold - ellers kan du gøre det NU via holdoversigten.

Om ganske få uger starter de sidste hold før TRÆN MED LINE hopper på en laaaang sommerferie. Udover de fantastiske holdforløb har du også mulighed for at træne med på POP-UP MOR/BARN TRÆNING samt forkæle krop og sind med opløftende YOGA under åben himmel. Det bliver ren niceness!

Ahhh… det her smukke milde vejr er fantastisk og helt perfekt til udendørs træning. I takt med dagene bliver lunere, er det atter blevet tid til at flytte yogamåtten og -praksissen ud under åben himmel. YES! Jeg har set frem til denne sæson, som er min absolut yndlings, da den invitere til at kombinere den eksplosive og styrkende træningsdel med opløftende yoga, blide stræk og styrkende flows under åben himmel. Yin-yang baby!

På de populære hold er vi godt i gang med at blive (endnu) stærkere, men TRÆN MED LINE er ikke bare træning, det er så meget mere, og det gør mig så stolt! Til maj er det endnu en gang tid til at starte nye holdforløb. Det bliver, som altid, ren niceness. De første pladser er allerede booket! Måske er du en af dem, som har snuppet en plads på dit/dine yndlings hold? Ellers kan du gøre det NU!

Ahh… kan I mærke det? Spring is here! I takt med vejret bliver mildere og dagene længere udvides holdplanen med flere skønne hold, så du kan rocke en dejlig træning under åben himmel. Personligt er jeg vild med kombinationen af frisk luft, solskin, rigtig godt selskab og ægte feel good træning, der gør os (endnu) stærkere, booster energien og giver mere overskud. Det må være den perfekte kombination, og jeg tror faktisk ikke at der findes noget bedre…