Personlig træning
TRÆN MED LINE tilbyder personlig træning både 1:1 og for mindre grupper fx for dig og din mødre-/forældregruppe, kollegaer, naboer etc.
Læs mere om personlig træning herunder eller kontakt mig for en uforpligtende samtale og hør mere om dine/jeres muligheder.
Personlig træning
-
Ønsker du at komme godt i gang med træning (igen) eller tage den til næste niveau, blive stærkere, få mere energi og overskud, styrke kroppen under graviditeten eller genfinde den efter fødsel, men har brug for at blive holdt til ilden samt en hjælpende hånd og realistisk plan, så er dette dit startskud.
Træningen er 100% personlig med dig i fokus. Derfor starter vi altid med en (gratis) opstartssamtale, hvor vi stiller skarpt på dine ønsker og behov.
Din tid er dyrebar, så træningen skal være effektiv, målrettet og sjov, så du ser og mærker resultater. Jeg kan ikke gøre det for dig, men jeg vil være din største cheerleader og ultimative støtte hele vejen!
Træningen foregår efter aftale udendørs i Thy eller i København. Ønsker du et online forløb er dette også muligt.
Er du interesseret i et forløb eller har du spørgsmål, så kontakt mig for en uforpligtende snak.
-
1:1 personlig træning:
1 session á 50 min. varighed (1 x PT Klip): 975 kr.
5 sessioner á 50 min. varighed (5 x PT Klip): 4375 kr.
Gruppeforløb:
1 session á 50 min. varighed: 1.625 kr.
8 sessioner á 50 min. varighed: 9.750 kr.
-
Betalingen skal ske inden første aftalt session. Købet er bindende, og pengene gives ikke retur, ej heller ved sygdom eller udeblivelse. Når du booker personlig træning, er du indforstået med, at al udførelse af træning med TRÆN MED LINE (både for dig og din baby) sker på eget ansvar. TRÆN MED LINE kan ikke drages til ansvar for eventuelle bivirkninger eller skader sket under/efter deltagelse på personlige forløb, kurser, events, workshops eller retreats. Det gælder både træning leveret live og online.
Alle klip udløber efter 6 måneder fra købsdato. Ubrugte klip kan ikke refunderes eller videregives til andre.
24-timers afbudspolitik: Afbud til en personlig træningstime skal ske senest minimum 24 timer inden aftalt tid ellers ses timen som brugt. Dette er også gældende, hvis du er forhindret fx pga. sygdom eller andre årsager. Det ikke muligt at få pengene retur eller få erstatningstimer.
TRÆN MED LINE tager forbehold for tastefejl, prisfejl, moms- og afgiftsændringer.
"Mit første møde med Line var, da min søster og jeg besluttede at starte et personligt træningsforløb sammen. Vi havde vidt forskellige udgangspunkter – både fysisk og i forhold til vores mål – men allerede fra første træning formåede Line at tilpasse træningen til os begge. Hun sammensatte træningsforløb, der ikke blot imødekom vores individuelle behov, men også sikrede, at vi følte os udfordrede på den helt rigtige måde. Samtidig formåede hun at skabe en tryg atmosfære, hvor vi begge var motiverede til at yde vores bedste. Allerede ved vores første træning vidste jeg, at jeg var i gode hænder. Line møder altid en med et stort smil og en smittende energi, der gør, at man ser frem til hver træning. Hendes positive og imødekommende person skaber en følelse af tryghed, og hendes nærvær er tydeligt i hendes tilgang til træningen. Line lytter til ens ønsker og mål, og hun tager sig tid til at sikre, at træningen er tilpasset præcis de ambitioner, man har – uanset hvor man starter. Jeg har især værdsat Lines evne til at motivere. Hendes store energi og positive indstilling gør, at hver træning føles både sjov og effektiv. Hun har en imponerende evne til at skubbe en til grænsen og få en til at opnå mere, end man troede muligt – men altid på en måde, der føles opmuntrende og aldrig overvældende. Hendes engagement og støtte har haft en stor betydning for både min fysiske og mentale udvikling, og hver gang jeg går fra træningen, er jeg fyldt med fornyet energi og klar til næste udfordring. Jeg kan derfor give Line mine varmeste anbefalinger til alle, der ønsker en engageret, motiverende og professionel træner, som virkelig gør en forskel i din træning og udvikling."
Josefine