POP-UP HOLD I KØBENHAVN UGE 32
Det er med stor glæde at kunne annoncere, at der POP-UP HOLD uge 32 i København, whoop whoop! Jeg glæder mig til at tage dig i hånden og guide dig gennem styrkende og energigivende træning, som tager hensyn til din (nybagte) krop. Sammen skal vi holde en træningsfest, hvor DU er i fokus! Træn med på Puls/Styrke eller Mor/Barn - det bliver ren niceness for krop og sind!
NYHED! FAMILIETONS
FAMILIETONS bliver den perfekte kombination af tip-top kvalitetstid med familien, bevægelse og leg. Sammen skaber vi et pusterum fra hverdagens hamsterhjul, hvor vi skal det rigtig sjovt mens vi styrke kroppen og får pulsen op. Det bliver ren niceness - både for store og små.
PRØV DROP-IN PULS/STYRKE HOLD PÅ VESTERBRO
Er du nysgerrig på Puls/Styrke Holdene, så har du nu en enestående mulighed for at træne med som drop-in på det fantastiske morgenhold på Vesterbro de næste 3 onsdage i marts - whoop whoop! På holdet fyrer vi op for den fedeste morgenfest og kick-starter dagen med det vildeste energiboost, så vi bagefter er klar på, hvad end resten af dagen byder på. Hvis du synes det er sjovt og motiverende at træne sammen med andre, mens du får pulsen op og styrket kroppen, så er holdet altså lige noget for dig. ALLE kan være med uanset udgangspunkt og der er intet krav til niveau, erfaring og form
NYHED! FAMILIETONS
FAMILIETONS bliver den perfekte kombination af tip-top kvalitetstid med familien, bevægelse og leg. Sammen skaber vi et pusterum fra hverdagens hamsterhjul, hvor vi skal det rigtig sjovt mens vi styrke kroppen og får pulsen op. Det bliver ren niceness - både for store og små.
GIV SLIP PÅ 2022
‘GIV SLIP PÅ 2022’ er 105 min. ren niceness, hvor krop og sind skal forkæles efter en måned fuld af julehygge. Jeg glæder mig til at tage dig i hånden og guide dig gennem en ægte feel good træning, der giver fornyet energi og styrke. Sammen skal vi holde en kæmpe træningsfest, hvor der er god mulighed for at give helt slip på julestress og på 2022 som snart er slut,og give plads give plads til alt det nye, som 2023 vil bringe.