POP-UP HOLD I KØBENHAVN UGE 32
Det er med stor glæde at kunne annoncere, at der POP-UP HOLD uge 32 i København, whoop whoop! Jeg glæder mig til at tage dig i hånden og guide dig gennem styrkende og energigivende træning, som tager hensyn til din (nybagte) krop. Sammen skal vi holde en træningsfest, hvor DU er i fokus! Træn med på Puls/Styrke eller Mor/Barn - det bliver ren niceness for krop og sind!
NYT Mor/Barn Forløb hos Strong Cph (uge 22-27)
6 ugers forløb med mor i fokus og plads til guldklumpen. Du får alt det gode fra de populære Mor/Barn Hold og alle fordelene ved en personlig træner. Hop med på forløbet, hvis du er på barsel og er klar på at styrke samt genvinde kroppen igen efter fødsel.