Personlig træning

Nå dit mål

Uanset om du er gravid, lige har født eller om det er 12 år siden og tænker ”NU skal det være”, om du ønsker at genopfinde kroppen igen, tabe dig eller kick-starte en sundere og mere aktiv livsstil, så støtter jeg dig hele vejen!

Træningen er 100% personlig med dig i fokus. Forløbet tilrettelægges og skræddersys ud fra dit behov, forudsætning og mål. Din tid er dyrebar, så træningen skal være effektiv, målrettet og sjov, så du mærker og ser resultater, bliver gladere, og får mere energi og overskud. Kettlebells, TRX, elastikker, byens bænke o.l. kan indgå i træningen, så det bliver sjovt og udfordrende. Træningen foregår udendørs i København.

Læs mere om personlig træning.

Jeg er desværre fuldt booket frem til august. Ønsker du at komme på ventelisten eller høre mere om hvordan et forløb kan skræddersys til dig / dine behov, så er du meget velkommen til at kontakte mig her.