Tirsdag d. 12/8 kl. 10.00 er der ‘POP-UP MOR BARN HOLD’ i Engparken - en enestående mulighed for at få en smagsprøve på de populære Mor/Barn Hold, hvor DU er i fokus <3 Kom og lad mig forkæle dig med en ægte feel good træning for krop og sind - det bliver ren niceness! Holdet er lige noget for dig, der gerne vil styrke kroppen efter fødsel og som synes det er sjovt og motiverende at træne sammen med andre seje (nybagte) mødre. ALLE kan være med uanset erfaring, form og niveau. Jeg griber dig lige der hvor du er. Træningen kan tilpasses individuelle behov og tager hensyn til din (nybagte) krop herunder bækkenbunden, kejsersnit, delte mavemuskler, bristninger m.m. Vi træner udendørs på Østerbro, så du kan kombinere træning med baby og barnevogn. Du er også meget velkommen til at komme alene. Læs mere om Mor/Barn Holdene her.

HVORNÅR: tirsdag d. 12/8 kl. 10.00-10.50

PRIS: 150 kr.
Når du har betalt, er pladsen din. Efter din tilmelding vil du modtage mere information vedr. mødested o.l. via mail (husk at tjekke spam). Tilmeldingen er bindende, og pengene gives ikke retur, medmindre forløbet aflyses. Når du tilmelder dig, er du indforstået med, at al træning, både for dig og din baby, er på eget ansvar. Der er plads til 6-12 deltagere og tilmelding er efter først-til-mølle-princippet.