MIDWEEK BOOST er en vaskevægte opkvikker til dig, der har brug for et skud energi midt på ugen. Kom med til 50 minutters ‘pick me up’ træning, der får dig til at shine! Det er for dig, som synes det er sjovt og motiverende at træne sammen med andre, mens du får pulsen op og styrket kroppen. ALLE kan være med uanset træningserfaring, form og niveau.

Vi træner primært med egen kropsvægt, men kettlebells, TRX, elastikker og byens bænke o.l. kan indgå i træningen for at gøre det sjovt og (endnu) mere udfordrende. Træningen vil være en god kombination af styrke og puls - kom med og få pulsen op, sved på panden og smil på læben! Det bliver ren niceness for krop og sind.

HVOR OG HVORNÅR
Vi træner onsdag d. 29/4 kl. 20.00 på den grønne plæne ved Søbadet

INTROPRIS: 75 kr. (normalpris: 150 kr.)